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给周启豪的一些建议

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发表于 2022-8-28 19:52 | 显示全部楼层 |阅读模式
从来没有一个国乒运动员的比赛会像周启豪这样,让人感觉不到赢的希望,即使他领先的时候,也让人提心吊胆。他的心理素质是写在脸上的,比以前的郝帅还不济。
        周启豪进入公众视野是在直通比赛的时候,那时给人一亮的感觉是他的反手很有特点,刚柔并济,上手快,质量高,孤线长而飘。那时他一战成名,战胜了马龙。可惜的是,在以后的国际比赛中总是看不到他的身影,后来了解到,原来他经常一轮游。

         纵观周启豪的比赛,输球既有心理的原因,也有实力的原因。具体有以下几点:
        第一、前三板的上手中规中矩,速度慢,上手质量一般。这就是为什么看他的比赛总感觉被压着打的原因。前三板给对方的压力不够,无法扰乱对方,自身却陷入了被动。长期这样的比赛,把心气都打掉了,看他的比赛就像一个老干部,比马龙还老。
        第二、正手不够强硬。许多时候都是退台,拉球前冲不够,侵略性不足。感觉他正手拉球摩擦不足,引拍幅度过小,稳定性不足。其次是半出台球,正手质量实在是太水了,经常被别人打回头,看看樊振东吧,压低弧线的高吊弧圈连马龙都反拉不了。他对正手的保护,正手位的跑动都存在问题。
       第三、与周启豪初出道相比,他的反手是有改变的,由过去的刚柔相济过渡到更偏重刚猛。通常在三四拍的时候有个爆发的发力(可惜不是由一开始就强强对抗,他总会在第一或二板有个过渡,不明白他为什么这样,吴敬平老教练的理论过时了吗?我看其他队员也不是啊!)这样的改变,导致他的反手稳定性也下降了。
         第四、周启豪的步法是有问题的,感觉他总是瞄着打球,打球是断断续续的,磕磕碰碰,无法连贯。对手很多时候就是在这个间隙中找到机会。很吝惜体力那样,步伐慢是他的致命点。他的正反手质量出不来是这个原因,正反手的落点死板也是这个原因。所以他经常会被打回头,前国乒运动员方博也存在落点死板的问题。
       周启豪要改变现在尴尬的局面,我觉得要痛下决心才行。首先就是改变心态,别总是一副老干部的样子,心中那把火要烧起来。别总是待在自己设定的心理位置那里,要突破。改变比赛的精神面貌,要跳起来,这样步伐才能灵活。
        其次是加强前三板的上手质量,别老退台。只有前三板质量上去了,退台的压力才会小。加强正手拉半出台球的训练,和丰富正反手落点的变化,这样别人才会怕你,不然想不被打回头都难。
       第三、提高心理素质。细心观察周启豪的比赛,打出高质量回球的都是他落后的时候,一领先就不会打球,球质也下降。他步伐慢可能也有心理的因素。因为队内比赛和国际比赛落后的时候,他步伐并不慢。
        提高心理素质可以从几个方面落实。
一、多比赛,多总结。飞行员是靠多上天喂出来的,乒乓球同样也是。每一次比赛都要尽力拼,场下认真总结。
二、加强文化素养的提高。一个人,视野开阔了,思想境界提高了,才能看淡输赢。老子说的“无为而治”,只有放低了,才会豁得出去。
三、提高比赛的欲望,就像吴敬平教练说的,上到场就要像个小老虎,舍我其谁?多跳几下,喊几声,把气势打出来,这样打球才有创造性。
        絮絮叨叨说了这么多,希望周启豪能看到,毕竟留给他的时间不多了。

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发表于 2022-9-1 15:34 | 显示全部楼层
目前看来 基本上废了 出国打球到是个出路
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发表于 2022-9-2 10:50 | 显示全部楼层
版主分析得极好,客观主观原因都有吧,总之,可别像前辈郝帅一样,可惜了!

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发表于 2022-9-2 11:41 | 显示全部楼层
很有道理的点评,神经刀看得到吗?

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发表于 2022-9-3 10:20 | 显示全部楼层
’‘’‘提高比赛的欲望,就像吴敬平教练说的,上到场就要像个小老虎,舍我其谁?多跳几下,喊几声,把气势打出来’‘’‘     这个好!

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发表于 2022-9-3 12:07 | 显示全部楼层
重温了几场比赛 发觉他打球也就喜欢打上风球
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发表于 2022-9-25 06:06 | 显示全部楼层

喜欢看他打球


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发表于 2022-9-25 07:49 | 显示全部楼层
不愧是内行看门道,分析得太透彻了,希望能够给小周一些启示吧。

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发表于 2022-10-1 18:08 | 显示全部楼层
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发表于 2022-10-2 10:39 | 显示全部楼层
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发表于 2022-10-5 11:03 | 显示全部楼层
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