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一面击球改两面击球是直拍横打用得少的原因——谈谈我的体会

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发表于 2022-1-5 19:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
一面击球改两面击球是直拍横打用得少的原因——谈谈我的体会

我练直拍横打已有十几年的历史,一直有个问题困扰着我,就是比赛中用的少,赛练脱节。我发现这个问题不论业余和专业都程度不同的存在,颇有普遍性,它的产生都有哪些原因,除去技术上的因素,与自然界一些规律性的东西是不是也有关系。我以自己练习直拍横打的体会,做一些探讨:
一,一面击球的旧习惯对两面击球的新做法进行干扰
直拍传统打法是一面击球,即始终用正面,时间一长,正面击球在头脑中就形成了固定思维。嗣后再增加反面横打技术,就变成正面和反面交替运用。比赛中用推挡。与固定思维一致,执行顺利。比赛中用横打,与固定思维相悖,一面要改两面,新做法要取代旧习惯。问题来了,在自然界和人类的社会活动中,凡新旧交替都会遇到各种阻力,旧的习惯势力如果足够强大,在维护它的已有地位上往往会释放出巨大的能量,对新做法进行干扰。在合适的环境下干扰的结果就是使新取代旧的过程延缓,直至半途而废。这种情况在体育界技巧性强的项目往往表现突出。技巧性越强,学起来就越难,学会后改起来也越难。乒乓球比赛中的击球时间也就零点零几秒,来球到什么位置,应该怎样应对,凭的是长期训练形成的肌肉记忆,从而达到一种自动化的地步,到时没有思考的余地。面对乒乓球的一面击球改两面击球,选手要将牢记在心的一面击球的习惯忘却,不受其丝毫影响,对多数人来说是不现实的。这成为半路出家学直拍横打的球友横打使用少的主要原因。                                                                                                  
二,倒换拍面是我的特短,反手转正手我采取的两种不合理做法:
两面击球需要倒换拍面,这是我的特短,尤其用反面击球后下一板对手将球打到我的正手位,因为来不及再将拍面倒换成正面,只好仍用反面接。正手位来球用反面接是不合理的,进攻作配合可以,打过渡球不行,而我是被动应付,到时由不了自己。有时好不容易已将拍面倒换成正面,但速度慢。等我移动身体到正手位,来球已到下降期,进攻不可能,只能勉强用削一板。由于匆忙中被迫所为,回球无法保证质量。
https://v.youku.com/v_show/id_XNDk4MDk5NjY4.html
以上我的两种做法经常招致被动,所以我的态度是横打没有七八成的把握一般不用。为此要付出横打少的代价,有点无可奈何。file:///C:/DOCUME~1/ADMINI~1/LOCALS~1/Temp/msohtml1/01/clip_image001.gif file:///C:/DOCUME~1/ADMINI~1/LOCALS~1/Temp/msohtml1/01/clip_image001.gif
三,提高在选择哪一面击球上的抗干扰能力
看电视转播的乒乓球赛,对横拍选手接反手位球用反面,接正手位球用正面,非常自如,不存在到时选用哪一面的问题,很是羡慕。也有业余直拍选手使用横打技术出手果断看不出有什么干扰因素在起作用。至于我为什么处理不好的原因一方面是我没有这方面的天赋,抗干扰能力比一般人差很多,再就是横打的训练不科学。我过去练横打,多是定点,只满足球的来回多。对练组合技术、练反手转正手,正手转反手的衔接没有认识。这样,平时练的比赛中用不上,比赛要用的平时没有练,颇有银样镴枪头,中看不中的味道。为了解决好这个问题,我想要在日常训练和比赛中,不怕暴露自己的特短,让对方进攻,这样我才能多练应对方法。经过长期的重复演练,力求形成新的肌肉记忆,达到以新替旧的目标。纵使做不到,能接近一点也好。
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左手直拍正长反反进攻型打法,正面长胶反手弹击是主要得分手段,并经常与反面反胶横打相结合形成组合技术。

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发表于 2022-1-12 22:53 | 显示全部楼层
你的问题我已经解决,早就融在打法体系,随心所欲地推挡和横打。关键是开始时,要注意横打解决什么问题,在什么条件下使用,我最早是解决反手大角度下旋球用横打,以及扑正手回来时用反胶横打,而且平时比赛就大胆用,输了也用,然后就熟练了。然后再加入台内拧球和退半步反手横打以及拧后防弧推挡,就这样一项一项加进去,到了最后就是你想横打就横打,你想推挡就推挡了。在横打与正手攻衔接方面为了不指力变化造成板型不稳,我采取统一拇指和中指用力的横打方式。

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 楼主| 发表于 2022-1-14 20:07 | 显示全部楼层
看了keyuan的回复,受益匪浅。我身边也有类似的球迷,我认为他们都是天才,当然还要加入勤奋。
左手直拍正长反反进攻型打法,正面长胶反手弹击是主要得分手段,并经常与反面反胶横打相结合形成组合技术。

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