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何老技术贴汇总

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发表于 2014-9-27 15:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 冀跃臣 于 2014-9-27 15:49 编辑

引拍时的右膝再内屈
身体稍前倾
反手引拍时的收腹
讨论:反手位的搓
再说用身体引拍
用右肩找球
拍肩的打磨
盯球、予判
看图说话学高手
再说 重心先行(续)
再说 "重心先行"
高速、大力
怎样收缩小臂
请记住"老九"!
收腹含胸
手腕外展
拍头先行
再说重心
发球的用腕
看图说话学高手......迎前
王皓反手弧圈技术浅析
随势挥拍
浅谈迎前
一种动作、二种旋转的发球方法
弧圈技术的晋阶
王皓的正手弧圈
[推荐]小碎步
拧球的引拍
侧切
[讨论]看图说话学高手
[转帖]解决业余选手直板横打的难点体会
小臂旋内
与××球友谈重心
手腕外展
旋转的三个基本轴
引拍方向
初练挑打[讨论]再侃挑打
有请天一生水、鬼枪二位
下蹲砍式发球浅析
看触球点!
步法、重心
如何推接侧旋球
拧球的重心转移
中指上移
直板的持拍与控拍
横打的持拍
近台小弧圈
正手近台快攻的三项基本技术
发逆下旋球
如何判断、训练、处理正手位短球
怎样回搓重下旋来球
再说"用腰"
前冲球球感
浅谈"拉攻"
并步与跨步
接发球
摩擦的感觉
快攻与小臂
再谈顶髋
"三短"的区别
发球小提示
小臂的运用
逆旋转发球
横向发力的两种形式
浅析"蹬转"
弧圈技术的基本摩擦型式
关于正反手的转换
续谈中心与重心
小柳的逆旋球
如何练习高抛?
由直板反手攻想到的
左肩的作用
乱侃正压力
再谈重心与中心
小续"用身体引拍
台面的划分
浅谈"横向摩擦"
浅析"偶尔打出漂亮球"现象
浅说"吃球"
快攻与弧圈技术的基本步法
浅谈用"指"
浅谈弧圈球的发力
再谈发力集中
横板的"回短"
横板的持拍
收腹含胸
由反手攻到正手发力
再淡"用身体引拍"3
自己找摩擦感觉的简易方法
浅淡弧圈球的弧线
乱侃"劈长"
浅谈"顶髋"
再谈:击球时间、击球位置、击球点、准确站位
用身体打球
从"挥拍的终点"一文的讨论中想到的
浅谈小臂的二次加速
基本功之浅谈推挡
浅谈基本功之搓球
"五分之二"发力方法
试一试从多回合中找突破-----写给参加比赛不多的
浅淡横打与横拉的区别
也说直板横打搓球
"拧"球的发力
再谈"用身体引拍"
关于三个有争议的话题
业余球友不妨"回一下头"
浅谈防守、控制、进攻间的关系
浅谈击球点、击球位置、准确站位
再谈"用身体引拍"
接好发球还要注意的
适合自已的就是最好的?

何峰老师答球友问(第一辑)

横打的运用
横打的运用(二)之快带与反撕
横打的运用(三)之台内拧
横打的运用(四)之"推挡"
横打的运用(五)拨球



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 楼主| 发表于 2014-9-27 15:13 | 显示全部楼层
本帖最后由 冀跃臣 于 2014-9-27 18:34 编辑

    我经常翻看何老的文章,但总是得翻页,很不方便,很多漏了的,所以整理了一下。相信很多博友也都有这个习惯。
    这个帖子先在下面放一个月,一个月后长期置顶,方便大家参考。

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发表于 2014-9-27 16:03 | 显示全部楼层
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发表于 2014-9-27 18:29 | 显示全部楼层
真是好文章啊。{:soso_e179:}

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发表于 2014-9-27 19:19 | 显示全部楼层
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发表于 2014-9-27 19:20 | 显示全部楼层
辛苦了冀版

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其实很多帖子我都是自己要用,顺便放到论坛里。  发表于 2014-9-28 10:12

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发表于 2014-9-28 09:36 | 显示全部楼层
不错,赞一个

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发表于 2014-10-21 16:07 | 显示全部楼层
太好了,谢谢冀版!

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楼主辛苦{:soso_e163:}
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发表于 2015-1-30 14:42 | 显示全部楼层
感谢版主的辛勤劳动 {:soso_e179:}
在论坛 认识了一些球友

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好帖子,非常感谢冀版!

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发表于 2015-6-3 10:25 | 显示全部楼层
最近几天反复再看何老师的帖子,感觉又实用又准确!全是经典!

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发表于 2016-7-7 22:04 来自博乒网手机端 | 显示全部楼层
辛苦了,谢谢

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发表于 2016-10-9 14:50 | 显示全部楼层

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